В начало

А.. Б.. В.. Г.. Д.. Е.. Ж.. З.. И.. Й.. К.. Л.. М.. Н.. О.. П.. Р.. С.. Т.. У.. Ф.. Х.. Ц.. Ч.. Ш.. Щ.. Э.. Ю.. Я..

ГРЕБОК

          (1). Основное рабочее действие гребца. Для удобства освоения техники цикл гребка делится на фазы: начало (захват воды), средняя часть (проводка) и окончание (вынос весла). Продолжительность гребка в разных видах гребли составляет 0,5-1,0 с. Усилия, развиваемые на рукоятке весла, составляют в академической гребле 60-90 кг, в гребле на каноэ 30-45 кг, на байдарках 20-35 кг.
         - спуртовый гребок. Гребок, выполняемый во время спурта - ускорения лодки на дистанции. Более мощный, чем предыдущие гребки.
         - стартовый гребок. Гребок, выполняемый во время стартового разгона лодки. Несколько отличается по технике от гребков на дистанции - большей величиной усилий на рукоятке весла.

(Источник: Терминология спорта. Толковый словарь спортивных терминов, 2001)

ГРЕБОК

          (2). В синхронном плавании - движение кисти в воде, способствующее как передвижению спортсменки, так и сохранению статического положения. Гребки различаются положением рук по отношению к телу и углом сгибания в лучезапястном суставе.
         - гребок "каноэ". Гребок в синхронном плавании. Плоско-стандартный гребок в позиции на груди, используется для продвижения головой вперед.
         - обратный гребок. Гребок в синхронном плавании, выполняется согнутым положением кисти. Используется для продвижения спортсменки на спине головой вперед.
         - опорный гребок. Гребок в синхронном плавании. Плоский гребок в позиции "вертикаль", руки немного впереди. Позволяет удерживать тело спортсменки в вертикальном положении.
         - плоский гребок. Гребок асинхронном плавании. Характерен прямым положением кисти, используется в основном для поддержания тела спортсменки на спине в различных позициях.
         - смешанный гребок. см. ГРЕБОК "каноэ".
         - стандартный гребок. Гребок в синхронном плавании. Характерен разогнутым положением кисти, используется для продвижения спортсменки на спине ногами вперед.

(Источник: Терминология спорта. Толковый словарь спортивных терминов, 2001)

ГРЕБОК

          (3). Основное рабочее движение, обеспечивающее продвижение пловца в воде. Гребущими поверхностями, которые при работе отталкиваются от воды, у пловца являются кисти рук и предплечья, стопы и голени.
         - длинный силовой Г. П. Вариант техники гребка руками в кроле на груди и на спине, разновидность техники плавания в шестиударном кроле. Плавание с длинным силовым гребком руками с относительно плавной фазой захвата воды рукой.
         - зигзагообразный Г. П. Гребок при плавании кролем на груди. В основной части гребка рука перемещается из одной рабочей плоскости в другую, скользит наискось по отношению к обтекаемому потоку. За счет зигзагообразных движений руки возникает дополнительная опора для поворота головы при вдохе.

(Источник: Терминология спорта. Толковый словарь спортивных терминов, 2001)
 

 

 

(c) Спортивный словарь