В начало

А.. Б.. В.. Г.. Д.. Е.. Ж.. З.. И.. Й.. К.. Л.. М.. Н.. О.. П.. Р.. С.. Т.. У.. Ф.. Х.. Ц.. Ч.. Ш.. Щ.. Э.. Ю.. Я..

ШАГ-НАСКОК

          Последний шаг разбега прыгуна в воду, выполняемый для наскока на край вышки или трамплина. При прыжках с вышки наскок невысокий, т.к. значительная часть кинетической энергии падения тела поглощается опорой. При прыжках с трамплина для большей высоты наскока последний перед ним шаг (наиболее длинный) выполняется толчковой ногой в форме стопорящего движения - с подседом, с постановкой ноги на пятку и перекатом на всю стопу. В этот момент прыгун и начинает отталкивание для наскока.

(Источник: Терминология спорта. Толковый словарь спортивных терминов, 2001)
 

 

 

(c) Спортивный словарь