А.. Б.. В.. Г.. Д.. Е.. Ж.. З.. И.. Й.. К.. Л.. М.. Н.. О.. П.. Р.. С.. Т.. У.. Ф.. Х.. Ц.. Ч.. Ш.. Щ.. Э.. Ю.. Я..
ВЫДОХ ПЛОВЦА- выдох пловца в воду. Фаза цикла дыхания пловца. Выдох в воду выполняется для того, чтобы не нарушать подниманием головы общей структуры движений. В кроле на груди, брассе, дельфине после вдоха голова поворачивается (опускается) в воду и начинается постепенный выдох сначала через рот, затем через нос. Выдох выполняется продолжительнее вдоха, он осуществляется на протяжении всего периода, когда лицо пловца погружено в воду. - форсированный выдох пловца. Быстрый выдох после паузы в плавании кролем на груди. После вдоха следует непродолжительная задержка дыхания, а непосредственно перед тем. как рот пловца приблизится к поверхности воды, выполняется форсированный выдох.
|